孕妇想吐怎么办
 谢秋南通玛丽妇科医院 妇产科职称：主治医师
擅长：从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验，能熟练掌握计划生育四项手术，全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。
你好，怀孕前3个月，通常会有恶心，食欲不振，害喜呕吐的现象，妈咪们会因此摄取不足而让宝宝缺乏营养。在此，妈咪们要注意选择吃一些水分较少的食品，先吃饭后喝汤，要多餐少量，已清淡为主，少油腻。刺激高的食物避免食用，多吃水果对大人和宝宝都有好处。这样子会渐渐改善食欲，适量的走动，加上食物的营养搭配，宝宝自然会很健康成长。 |
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